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Chers entraineurs/athlètes, vous trouverez ici de nombreux liens pour parfaire vos connaissances sur l’athlétisme. C’est le propre d’un entraineur consciencieux que de se remettre constamment en question et de s’informer sur la pratique de votre sport préféré.

Pour vous faire progresser et surtout pour faire progresser vos athlètes, nous avons rassemblé pour vous cette mine d’or de l’athlétisme disponible sur internet.

Le savoir se partage, alors n’hésitez pas à partager ce lien dans votre club et de nous proposer d’autres contenus afin rendre cette page (qui est la vôtre), la plus exhaustive.

Ceci complètera idéalement les différentes formations LBFA et animateur athlétisme.

 

              Sujet                                      Description                                 Auteur
  Général                                         
Manuel animateur Manuel de l'animateur en athlétisme Confejes : Smail
Manuel entraineur Manuel de l'entraineur pour athlète confirmé Confesjes : Smail
Analyse bioméchanique Etude des performances aux championnats du monde IAAF
Articles par disciplines divers documents techniques et colloques par thèmes AEIFA
Magasine d'athlé en ligne magasine complet sur l'entrainement et études (anglais) USTFCCCA
 Kinogramme   NEW Photos analytiques des mouvements athlétiques  DIMA SPORT
  course : sprint  
Fondamentaux courses  technique et exercices (sprint haies relais)  LBFA
Théorie d'entrainement vitesse Powerpoint sur l'entrainement Swiss Athletics
 Secret d'athlètes  vidéo documentaire sur le sprint et Asafa powel  ARTE
Départ Video : Les appuis spécifiques sortie de blocks Guy Ontanon
 technique sprint  éducatifs et exercices, receuil de vidéo  Athle Connexion
 Colloque 400m Vidéo :  Préparer l'effort du 400m  Guy Ontanon
Colloque sprint Vidéo d'un clinics avec V.Mang Marchand
     
  relais  
sprint / relais power point exhaustif sur les données du sprint Ontanon - team Lagardere
progression relais Vidéo: le relais; la transmission du témoin Cursaz
     
  haies  
13 secondes Video documentaire sur Guy Drut J.Ribauld
Technique haies éducatifs et exercices, receuil de vidéo Athle Connexion
entrainement technique Perfectionnement en 100-110haies J.Iskra
analyse technique Power Point sur la technique en haies ?
400m haies Colloque 400mhaies Wittingham
     
  course : endurance  
Marche et endurance  éducatifs et exercices, receuil de vidéo  Athle Connexion
Progression endurance progression endurance (anglais) Jogscotland
 conseil endurance  J'aimecourir.fr FFA
Plans d'entrainement exemples de plans (+10km) et tableau d'allure FFA
entrainement cadets-scolaires Préparation au demi fond (Power Point) Bernard Mossant
spé 15  l'actualité du fond et demi fond  spe15
site d'endurance Conseils sur l'ensemble des paramètres du running  lepape.com
parcours à Bruxelles Guide des parcours de course à pied en région bruxelloise  Zatopek
  sauts  
Fondamentaux sauts  technique et exercices (sprint haies relais)  LBFA
perche-hauteur éducatifs et exercices, recuil de vidéo  Athle Connexion
     
  Hauteur  
Secret d'athlètes Vidéo documentaire hauteur (Holm/Thomas) ARTE
 Approche novatrice hauteur  Progression pédagogique (Power Point)  Patrick Leger
Raising the bar video avec des athlètes de haut niveau Gillette World Sport
éducatifs d'impulsion Vidéo : Progression pour ressentier l'impulsion championship production
     
  Perche  
 La perche  présentation (initiation et perfectionnement)  d'après M.Houvion
 Houvion, la perche  vidéo d'entrainement de M.Houvion (ENG)  Houvion
Pole Vault training Vidéo, description des phases du saut  
     
  Longueur- Triple saut  
Long jump academy  Site spécialisé sur le saut en longueur avec études  Long Jump Academy
Longueur-Triple éducatifs et exercices, receuil de vidéo Athle Connexion
Technique chute vidéo de chute en saut en longueur coach's aye sports
Triple saut  De la découverte au perfectionnement, moniteur régional  Nicolas Delpech
Triple saut Description technique en Power Point  Swiss athletics
     
   lancer  
approche transversale  lancer en milieu scolaire  ?
Fondamentaux  technique et exercices  LBFA
Disque - marteau  éducatifs et exercices, receuil de vidéo  Athle Connexion
site lancer  site internet sur l'actu des lancers (anglais)  throwers Unite
     
   Poids  
 Video Gunthor  entrainement poids. Préparation avec  Werner Gunthor  Jean Pierre Egger
Vidéo entrainement Entrainement des bases du poids en URSS shot put USSR
     
   Disque  
 Pivots au disque  Description technique et bioméchanique  Didier Poppe
 entrainement disque  Données d'entrainement et tests en disque  Ligue Calédonie
 Technique apprentissage  Video d'exercices de déplament (pivots - voltes)  Didier Poppe
mimes de lancer Vidéo d'exercices de lâcher Didier Poppe
Apprentissage Exigence techniques et apprentissage Pelgas
     
   Javelot  
 Progression javelot  Formation d'un jeune lanceur : cultiver les paradoxes  Thierry Lichtle
 entrainement javelot  Données d'entrainement et tests au javelot  Ligue Calédonie
 Rappel technique  description technique  Monneret
 Initiation les grandes lignes de la technique Monneret
 vidéo technique et éducatifs  tout sur le javelot (javelot concept)  AEIFA
étirrements spécifiques étirrements spécifiques au javelot Poppe, spécial javelot
     
  marteau
 
tout sur le marteau receuil de documents sur le marteau Nouvelle Calédonie
Bioméchanique marteau  Description technique  Didier Poppe
     
  Epreuves Combinées  
training decathlon site très complet sur le décathlon decathlon2000.ee
Epreuves combinées L'athlétisme au travers des épreuves combinées decathologue
     
  marche  
vidéo entrainement marche images de mauvaise qualité, partie 1 Piasenta
vidéo entrainement marche images de mauvaise qualité, partie 2  
séance technique découverte de la marche au collège Hasseine
   Préparation physique  
Travail de pied Vidéo de renforcement des appuis au sol Thierry Blancon
Travail de rebond Vidéo : travail de rebond, préparation musculaire et technique Thierry Blancon
 Préparation physique  Receuil de vidéo de toutes épreuves  Athle Connexion
Baromètre condition physique  test physique 12-18ans  ADEPS
     
     
   Règlement  
 Règlement IAAF 2016  Règlement complet et officiel de l'athlétisme  IAAF
Résumé règlement  Je suis officiel en athlétisme  Didier Foulon
     
   autre  
nutrition et performance conseils nutrition de l'insep INSEP
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